不管怎样,【护哥狂魔】王月芽,对健身房是喜
的,她看到拳击房里的各种器材,就有点挪不动脚。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址两兄妹开启了疯狂的健身房模式。
别
上健身房,撑死了一天一次,已经算是了不起的健身达
了。而大多数的
,一个星期去一次或者两次健身房是常态。
像两兄妹这样,每天朝九晚五泡健身房的,都没
见过。放眼全国,估计也没有几个这样的变态吧。
每天早上,王天一会用他的黑色双肩大书包,背上两大瓶“果汁”,和妹妹一路小跑去健身房。
“果汁”当然是平底锅出品,用十几种水果调制,具有快速消除疲劳的功效。
中午十二点,两
结束上午的锻炼,跑步回家吃中饭。下午,再背上饮料,去健身房,直到五点。
其实王天一很想8点就上班的,但是奈何健身房是9点才开门。
这完全是把健身当做一项事业来完成,正常的上班族都没有他们准时。
家好歹是955,他们直接就是957。这种敬业
神,惊呆了一众健身教练。
九点阳光健身房里,有很正规的拳击赛台,聚集了整个洪都市的拳击
好者,业余的专业的都有,赛台上经常有比赛。
丫丫只看了一眼,就迷上了拳击,这项
力的运动仿佛和她天生契合。虽然她才十二岁,身体还没有发育起来,体重更是连拳击里最轻量级——迷你轻量级(48公斤级)都没有达到。
但是,她有武术的基础,也颇有战斗天赋。
教练只是随意指点了一下规则,第一次下场,她就已经能和混了几年业余拳击圈的老鸟们打得有来有往了。
门之后,进步更是神速,连半专业级的老手,一不小心都会被打得满地找牙。
教练惊讶莫名,之前,不过是看小姑娘有兴趣,他闲着也是闲着,就随意教了教,难得来个
格大方不娇气的萌妹子。
哪里想到,完全看走了眼!这哪里是个萌妹子,简直就是个无敌霸王龙的存在啊!
虽然身板小,力气不足,但是小姑娘灵巧啊,应变快,脑子活,各种刁钻的招数层出不穷,打得健身房里的一群大男
灰
土脸!
一时之间,成为拳击室一霸!
丫丫最近有点膨胀,拳击房里已经没有几个
能和她过招了。
刚才又把一个高个子猥琐男打趴下,手上特意多使了几分力气,把对方的一边脸打得高高肿起。
谁让他嘴
犯贱的!姑
我用实力让他闭嘴。
王天一也喜欢上了健身房里挥汗如雨的
子,耗尽最后一丝体力的那种酸爽感觉,无比美妙!
更加让他欣喜的是,浑身脂肪也在这种高强度的锻炼里,快速被消耗着,转化为肌
,虽然体重只是以每天一斤到两斤的节奏减轻,但体脂率在飞速下降。
健身房里有专门测量体脂的仪器,他的体脂,从最开始的31%,已经下降到了现在的23%。
正常男
的体脂率为15%-18%,他只需要保持这种锻炼节奏,再过半个月,就可以达到了。
现在,他和丫丫,每天吃着平底锅出品的美食,喝着快速恢复的特制饮料,不断突
体能的极限,那种耗尽浑身上下最后一丝力气,然后又快速回复的过程,妙不可言。
这天下午5:00,兄妹俩从健身房回家。半路上,拐进一条小胡同,胡同里有家不错的水果店。
这是两兄妹最近发现的,水果品种多,也新鲜,他们最近都在这家店买。
天气太热,王天一买了山竹、西瓜、葡萄、桃子、甚至还买到了一个正宗的金枕榴莲,兄妹俩四只手提的满满滴。
刚出门,十几个小混混围了上来。
“
的,小娘们,让你打我的脸!看我今天不弄死你!”
说话的是今天在健身房的那个高个子猥琐男,身边站着一个铁塔一样的壮汉,浑身肌
虬结,胳膊上的肌
发达得比普通
的大腿都粗了。
“不服是吧,来,一个个上,让你们心服
服。”
丫丫把手里的水果靠墙放好,手点着对面十几个小混混,笑的眼睛都弯起来了,这几天健身房里的
都太怂了,她没打过瘾。
“想得美,兄弟们,一起上,揍他丫的!”
猥琐男大声地喊,又因为嘴
张的太大了,扯到了伤
,马上捂住脸直叫唤,看起来滑稽极了。
王天一打量了一圈,觉得除了那个黑塔壮汉,其他
战斗力都一般。
他最近体能
涨,挨个收拾不在话下,但是,打群架估计就有点悬了,再加上黑塔壮汉……可能会吃亏,不行,得想点办法。
“你们不要脸!”小姑娘看着一拥而上的十几个
,气愤了!“有没有武德啊!懂不懂什么叫武学
神?”
“脸都这样了,不要也罢!”
猥琐男指着自己肿了半边的脸,愤愤地说。
如果不是场合不对,王天一都想鼓个掌,这么能豁得出去脸的,才是真小
啊!
“兄弟们,出来找场子,也得明明白白不是,咋回事?说给我听听。”
王天一伸手拉住摩拳擦掌的丫丫,笑眯眯地问领
的猥琐男。
猥琐男肿着半边脸,一脸幽怨地看着王天一,就像是小朋友被欺负了,向老师告状,哭诉着丫丫的罪行。
“下午在健身房,我看这小姑娘一个
在拳击房玩,没有
陪,就好心陪她玩玩,谁知道啊……”
王天一听到这里,就知道是怎么回事了,他颇有些同
地看了看猥琐男高高肿起的半边脸,这又是丫丫的手下败将!
“一个小姑娘,也太
力了!”王天一佯装不平,转
训斥:“回家再好好教训你!”
丫丫回赠他一个大大的鬼脸,显然,她不认为哥哥会为了一个外
揍他,给对方一点面子而已,她懂!
“是啊,你看我这脸!”猥琐男仿佛找到了知音,大倒苦水。
“我看看,唉,这伤得不轻啊!”王天一满脸同
,很是真诚。