只不过她在做的时候开启了录像功能，虽然动作快也没说话，但学生们多看几遍也能明白，毕竟都不是什么有难度的食谱。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

将蛋炒熟备用，锅中放油香蒜末，放番茄炒软出汁，再倒适量热水煮开，放切成小块的豆腐和炒好的蛋，等烧开后撒上适量盐、白糖和耗油轻轻搅拌煮开后装盘。

这时金针菇肥牛卷也已经焖好了，可以出锅了。

将这两样食材一一放恒温箱中，做个耗油生菜，清洗净的生菜焯熟后捞出备用，蒜末香后加适量生抽、耗油、盐、清水煮开后关火淋生菜上，耗油生菜就做好了。

这时候也不过才过了二十分钟，腌制的估计还不算味，再做个甜品就差不多了，椰汁倒锅中，小火加热至沸腾，快速倒木薯，一边倒一边搅拌成絮状，再慢慢揉成光滑的面团，接着搓成心形状在木薯中滚一圈，抖掉多余的。

这木薯是联邦产物，也不叫木薯，甘蓝习惯了还是叫它木薯，长得和原来世界的木薯差很多，木薯一般是长地里的，现在这个是长树上的，感也有细微的差别，不过效果差不多。

等水烧开后将心形木薯球放进开水中，煮至浮起到煮熟后捞出后放一旁备好的冰水中冰一下，原本可以搓成圆球效率高，但是心便当怎么可以少了心呢~

甘蓝为自己的小心机点了个赞，她可真是个小机灵鬼呀，捞起心形木薯球沥水分后加椰汁和联邦特产的水果，全身红彤彤的，甜得像蜜一样的水果，也切成心形状，白胖透明好看的心形木薯球加上红艳艳的心形水果，飘在白瑟椰汁上显得特别好看。

甘蓝捧着这一大碗的椰汁啵啵甜点放冰箱冰一会，感会更，腌制的也差不多腌制好了，再做最后三道菜就行了。

锅中热油，将腌制好的牛倒滑熟装碗中，装牛的碗中加切成小段的青红辣椒，芝麻蒜末辣椒面，最后再淋上热油，继续加适量香菜、生抽、醋和耗油搅拌均匀。

甘蓝嗅了嗅弥漫在整个小厨房里的香味，忍不住在心里感慨，颜公主真是幸福啊，有那么优秀做饭那么好吃又愿意宠他的朋友，真是十辈子修来的福气啊~

继续下一道水煮片，将青菜、豆芽、百叶也就是豆皮烫熟装碗中，就不放金针菇了，食谱里已经有一道金针菇了。

锅中加少许油，葱姜蒜香，倒适量辣椒酱和香辣火锅底料炒出红油，加适量清水、生抽、盐和白糖调味，水开后将腌制好的片倒锅中，烫熟煮开后连烫也一起装装了烫好的青菜碗中，再放蒜泥、葱花、花椒粒、白芝麻和辣椒泼热油激发出香味就做好了。

接下来就是最后一道菜椒盐翅，往正在腌制的翅中倒玉米淀，等油温七成热后，放锅中炸至两面金黄后捞出控油，锅留底油放蒜末、青红辣椒炒香后加适量椒盐、芝麻、辣椒翻炒均匀，就可以出锅了。

接下来就是摆盘了，特意买了个超大致食盒，将炒得金黄的蛋炒饭捏成一个个心形状的饭团，用食材在表面点缀出各式各样的可小表摆放整齐，再将刚才做好的食物放餐盘中一一码整齐，甘蓝特意和店家说了要求，所以食盒里有专门放汤和甜品的位置。

将这盘花了心思的心便当拍照留念后，盖上盖子提着出小厨房了去找颜可了，他估计都饿坏了，看时间差不多已经下午一点了，午餐时间都过去一个小时了。

以为颜公主在露天厨房的她扑了个空，按照正常况他不应该在这里端盘子吗？问向正面无表翻炒着锅中食物的崔行：“颜依斐呢？”

“食堂。”崔行言简意赅，余光飘向甘蓝的背影，暗暗吐槽，光脑是什么用的，一个两个的你找我我找你的，躲猫猫吗？发明光脑不就是为了能够快速的找到对方吗？为什么不用？好吧，这可能是他们侣之间的小趣吧？

这又再一次坚定了崔行不想谈恋的决心，恋使傻这句话是真的。

甘蓝赶紧赶慢，就怕颜公主饿坏了已经在食堂吃饱了，那她费心费力的做心便当有什么用处呢？

一跨进食堂大门，一眼就看到中间那桌上的俊男靓们，颜依斐正背对着大门，没看见走进来的甘蓝，小伙伴们看似正吃着午餐表面其乐融融的，但这也只是看起来其乐融融，因为高海洋和吴明宇幸灾乐祸声，甘蓝在门就听见了。

高海洋：“队长啊，你还是吃一点吧？学妹今天这么忙，哪有空给你做心便当，你应该多体谅体谅她，将就着吃啊！”

“就是，也不知道刚才是谁在和我们炫耀学妹会给他做心便当呢，现在学妹直接失踪，你这一天不到就失宠了呀？”吴明宇在一旁幸灾乐祸，吃着食堂做的饭菜津津有味。

颜依斐脸黑黑的，不发一言，这种况已经持续了半个小时了，他都快免疫了，而且甘蓝说答应他的事绝对会做到的，他不信才半天他就失宠了，不可能的！甘蓝只是在忙！

甘蓝提着超大食盒，快速踱步到颜依斐身旁，将食盒放在原本还委屈郁闷的颜公主面前，“谁说他失宠了~就是因为我太宠他了，忍不住想多做一些，心便当才会来迟~”

说完这句话后也坐到了椅子上，非常熟练的挽着恢复笑靥如花侧看她的颜依斐，抬手摸了摸他的脸，心疼道：“饿坏了吧？”

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眉眼都染上笑意的颜依斐抬手握住甘蓝甘蓝的手摇了摇，声音委屈，开始告状，“饿了，你来得太迟了，他们都幸灾乐祸看我热闹。”

这脸上还是笑着的，声音听着委屈的，他是怎么做到这样脸不一的，不过真好看真好听啊，告状的样子也超可！！