“说吧,啥事儿?”
“让你给她当妈呢!补点
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“啊?”
“我跟你说啊……”穆林将刚刚的事重复了一遍,说得那个义愤填膺啊!
“原来是这样啊!叶子,你去检查过吗?”
“高中的时候去过。”
“医生怎么说?”
“说是原生
的,只能慢慢调理,或者等发育完成之后荷尔蒙水平稳定了再检查一下,看看要如何。”
“嗯,我知道了。”
“妈,你有什么想法?”穆林问。
“原生
的比较讨厌,是本身身体素质和激素内分泌问题。但是在我看来比再生
的要好,虽然麻烦,但表示了不是疾病引起的。”
“那要怎么解决?总不见得让她继续吃止疼片吧?”
“止疼片副作用是有些大的,特别是她这样经常吃。这对肠胃很不好,而且会有抗药
,以后止疼作用会越来越小。虽然有效,但不是跟不上解决问题。”
“叶子,听到没有!不能常吃!”
“叶子啊,要是实在疼,吃两片没关系,但是别每次一来就吃,吃到结束。胃粘膜受不了你这么折腾,知道吗?”
“哦!那要是疼起来怎么办?”
“这有很多解决方法的。多
胺和内啡肽知道吗?”
“知道。”
“那你知道,有一些食物可以促进它们的分泌吗?”
“听说过一些,不是很清楚,但是这都可以查。”
“嗯,乖孩子!多
胺和内啡肽在分泌的时候,肌
会松弛下来,疼痛感就会减轻。
“所以,生理期的时候吃一些那样的食物,会好很多。比如黑巧克力,热可可。”
“等等,妈,你慢点说,我记一下!”穆林拿出手机,打开记事本,开始做笔记。
“好好记着啊!”付雅灵点
。
“然后就是保温,热水袋,暖宝宝都可以。”
“保温?这是什么道理呢?”
“天冷的时候,
容易颤抖知道吧?”
“知道。”
“一个道理,生理期的时候,是子宫在收缩,类似于它在颤抖。这就是疼痛的原因。温度可以放松颤抖,就像你不冷了,就不发抖了一样。”
“原来是这样啊!您懂得真多!”
“我也是小姑娘过来的,年轻时候也有过这毛病,所以经验足!”
“谢谢!”
“客气什么?听我继续说啊?”
“好!”
“说到这个温度也有一点,就是你可能体寒。穆林说你最近在吃中药调理,手脚暖了,生理期缓解了很多,是不是?”
“是的,老中医的确说我气虚体寒,开了温补的药方。”
“嗯!生理期因为失血,手脚会凉得更快,而且容易怕冷是不是?”
“是的。”
“平时睡前多泡泡脚,不是有买按摩泡脚的机器吗?每天泡泡脚,可以去湿,也可以加一些药用的
油。”
“
油啥成分的?”穆林一边打字一边问。
“茯苓,小茴香油都可以。”
“好的,记下了!”
“说到
油,这些
油也可以擦在
位按摩。”
“
位?”
“嗯!肚脐以下有两个
位,擦上
油以后按住两三分钟,基本就会舒缓疼痛。”
“这么简单?”
“对啊!付姨的小妙招哦!”
“真好!”
“还有另外几个
位,但是比较麻烦,自己按起来太累。”
“在哪里?我可以帮忙啊!”穆林貌似不想放过任何一个方法。
“一个在背面,腰椎,叫十七椎。另外两个,一个在脚心脚背,一个在内测脚腕上三寸。”
“行!貌似不难找,
给我了!”
“哦,对了,你刚刚提到了避孕药是不是?”
“嗯,医生说过,如果是内分泌问题,可以用这个方法调理。”
“是不是复合短效避孕药?”
“是的。”
“这个你必须再检查一下,如果没有其它疾病,可以吃一段时间。医生一般会让你先吃半年,然后停药看看是不是调节过来了,没有的话,继续再吃一到两年。”
“妈,这药真没事儿?”
“只要不超过5到6年,完全没事儿。我一个朋友的
儿就是这样调整过来的,但是检查一定要做全面,然后让医生开对
的种类。不要自己到药房瞎买,知道吗?”
“知道了!”
“明天就去医院!我会盯着的!其他还有什么吗?妈,你可别藏着掖着啊!”
“你小子!你妈我是这样的
吗?”
“呃……”只要是林叶的事,就不是!
“叶子啊,你要多运动一下!你是不是经常久坐不动?”
“对啊!天天就窝在沙发上看书,有时候一坐一整天!”穆林又吐槽。
“久坐也会造成肌
力度和柔韧度的问题,加剧生理痛的。你平时做做瑜伽,或者慢跑都可以。别坐太久知道吗?”
“原来是这样啊!”林叶感叹。
“我这里有几盘瑜伽的dvd,你回去学学。”
“我去拿!”穆林跳起来翻音像柜去了。
“穆林房间里不是有个骑车机吗?叫他捐出来!你平时看书的时候,可以一边骑车,一边看,也可以达到运动的目的。”
“收到!我明天就把它搬到客厅!唉,不行!那我用啥?再买一个,都放在客厅我们一起骑!也好监督你!”
林叶想象了一下两
在客厅一边骑车,一边看书的
形,好搞笑!穆林大概也想到了同样的画面,噗哧一下笑出声来!
付雅灵一脸迷糊,啥那么好笑?这时候穆千秋处理完事
走出来。
“都聊好了吗?”
“嗯,差不多了!千秋啊,过来一起聊聊天吧?”
“好!”说着他就挨着付雅灵坐下了。
“叶子最近都在搞点什么动作呢?”穆千秋貌似对林叶的工作挺有兴趣。
“嘿嘿,爸!你还真问对了!”
“哦?说来听听!”
“叶子最近想搞慈善,一边赚钱,一边灌心灵
汤!您要不要出点钱支持支持?”
“你小子,摆明了就是来坑我的钱是吧?”
“我出我出!叶子要多少?我乐意!”付雅灵像是散财童子,哦,不对,应该是散财“娘娘”!
“暂时不用,以后搞活动,你带些有小小孩的朋友们参与参与就行。”
“真的?就这样?”
“嗯,就这样!”
“叶子,你会不会太便宜她们啦?老妈的朋友们都是甩钱专业户啊!你叫她们去订阅或者买书,十几块钱,最多一百来块啊!”穆林疵鼻。
“你刚刚说多少钱?百十来块?”付雅灵以为自己听错了!
“嗯!少儿绘本读物,买一本就等于捐了文化财产给弱势小朋友。不费钱的。”