50米，还算什么特种兵？”

“我……”

杨岳顿时噎住。

你说的好有道理。但是，我还是不服！

“第一项，不及格！”高中队摇摇。

“我……”杨岳吐血。

不及格？

擦！

我不考核了！

我，我，我，我要找说理去。

结果……

高中队就消失了。

仿佛是在用实际行动告诉他，你找啊！你去找啊！

在026后勤仓库里面，你要是能够找到给你说理的，就算你本事。果然，转了一圈下来，杨岳连一个影都没有看到。

怎么办？

只好屈服。

乖乖的训练基本功。

其实，这个还真的不需要教。因为旁边就有系列指导。

首先是要下半身要稳。首先要从扎马步开始。然后是各种蹲。各种蛙跳。还有各种腹部绕杠。各种引体向上。总之，就是体能训练。

好吧……

艰苦而漫长的训练开始了。

从最基本的身体素质开始。