就目前而言，恢复神力最快的方法，就是睡眠，度睡眠。

有一些刺激神的药剂，一般都有副作用，又或者长期使用会让身体产生抗。

战时备用。

平素修炼极度不建议。”

“不睡眠的况下，有没有恢复神力的可能？”

“有！”

“补充高能食物，可以少量恢复神力，但无法缓解神疲劳。

假寐，静坐，放松等，短暂睡眠，都可以恢复一定量的神力。

但效果都不如度睡眠。”

“谢谢安老师。”

安小雪的回答，印证了许退的想法。

中午睡醒之后许退修炼了一个半小时，神力消耗的七七八八了，虽然没到极限，但也不远了。

方才吃饭之后，许退感觉稍稍神了一点，但脑处的疲惫依旧存在。

而在这路上奔波的一个多小时，许退脑处的疲惫，不仅没有缓解，而且稍有加剧之感。

强大的神感应之下，许退对自己的身体变化了如指掌。

回到宿舍，许退刚要开门，眼神忽地一动，看向了不远墙角处。

嘴角突地浮现了一丝了然的笑容。

但是声音却装作不知道。

“什么，出来！”

体型明显变得比较丰满的程默，从角落里出来。

“我去，吓死我了，我还以为是你室友，原来是你回来了。”

看着程默鬼鬼祟祟的模样，许退突地开道。

“你也知道了？”

“先进宿舍，先进宿舍再说。”

见程默如此小心，许退心却是松了一气。

“卧槽，小腿，你现在再说你不是土壕，看我不打死你。

双套间，真特么的......爽！”

“你不知道，我们那四间，有一个同学打呼噜，是能带来地震的那种呼噜，我一晚上都没睡好.......

我今天已经网购了耳塞......”

两磨叽了一会，算是转了正题。

“小腿啊，以后多留点心。

肯定是袁树那混球在暗中带节奏整你。

我们一个宿舍的一个二货，已经在嚷嚷着有机会让你见识一下极限系的超风采了！

不过也别担心。

我研究过咱们学校的各种规则了，私斗是坚决不行的。

但是开学三个月之后，可以在学校允许的区域约斗竞技。

但是，必须要你同意。

你不同意，他们也无法强行与你竞技。

至于其它的学校比赛什么的，你少参加，应该很安全的。

这事儿，有个那么半年一年的，风也就过了。

明年再来批新生，盖盖你的风，也就没记得你了......”

程默啰嗦了一堆，听的许退很有些感动。

小树林约战出来的谊，可不是盖的。

“我懂，其实更危险反倒是你。

真要有发现你我的关系，可能会有针对你。

你们极限系的每天都要进行高强度的训练，有要针对你，太容易了。”许退说道。

“我懂，要不然，我今天咋这么小心呢。”

“还有，之前安老师不是说了，要学会用规则保护自己，我这都在研究规则了。”程默裂嘴道。

“对了，我教你的消耗你多余能量的方法，你坚持了没有？”许退问道。

“才两天，暂时还没有明显的效果，但还是有一点变化。”

“什么变化？”

“我开启胃部基因基点后这五天，每天都放开吃，前三天每天的体重增加量都在四到五斤。

这后两天，尝试了你说的方法，每天的体重增加量都跌到了三斤以下。”

说到这里，程默突然间激动起来。

“小腿，你知道这对我意味着什么吗？”

“这个体重增加量，只要等我骨长好，我每天加大训练量，我的体重可能就会维持不动。

我就不会胖成山了！”

许退沉默了好一会。

“我就担心你骨长好，你加大训练量之后，会吃的更多，然后......”

程默：“........”

.......

睡觉前，许退又接到了柴骁的电话。

“兄弟，抱歉。我也被袁树这厮耍了，我打了电话问他，他说只是有标题党，不关他事。”

“柴哥，不关你事，极限系的傻子们，还能打到我宿舍来？”许退说道。

电话另一旁，柴骁嘴角直抽抽。

极限系的傻子。

特么的.......

他也是极限系的呐.......

“如果有故意找你的麻烦，报我的名字。

如果报名字不管用，就告诉我，我去找他麻烦。”柴骁很仗义。

“谢谢柴哥.......”

“滚！再说谢字，我跟你绝！”

“好！”

挂了电话，许退吸了一气。

明天，就正式开课了！

就可以真正的系统学习有关基因新类、基因进化的一切了！

很期待！

不过，他的修炼不能停！

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讲个冷笑话：我记得很多的生，但记得我生的，只有老妈，工商银行、建设银行、浦发银行、民生银行、中国移动，中国电信，某宝，QQ，某游戏项目组，全特么是世界五百强......

噢，对了，还有可而美丽的某个读者小姐姐。

今天，一杯浊酒敬自己！