炼丹！

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嗑药修仙，是修行界一大主流。

但炼丹一途，真要分起来，只有内丹与外丹之别。

内丹术，以体为丹炉，故称内丹，以别于外丹之用鼎为炉。内丹术起于黄老道家，乃是以阳之变、五行生克、天合一、天相应等道家理论为根本，纳外气、养内气、和阳、通经络、并以“炼化气、炼气化神、炼神还虚”贯彻其中。

修行九境中的第四境“金丹”，便是内丹术在修行界广为流传后，被各家吸收，融修行，举世所公认的登仙之道。

内丹术是大修行，而外丹术，这是对修行的补充。

不管是佛道所谓的正派，还是妖魔这类的邪派，都是通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝，以吸收阳五行之气，弥补自身的不足。

炼丹，很难。

那些真正的神丹，不仅炼丹的材料需要费尽心机去搜寻，都是凤毛麟角般的存在。待材料收集齐全，炼丹的过程也是需要神火神识辅助，稍有不慎，炼废一炉丹药对炼丹大师而言都是常有的事。

好在，凌云要炼的只是最基本的丹药。

而且，他这些天专门着重吸收的也是关于炼丹的记忆，早已经烂熟于心，只待药材拿到手后便开炼。

无常至尊的记忆，炼制些筑基期用的丹药，实在是手到擒来。

为郑三山炼制的，是修仙界最基础的疗伤丹药——回春丸！

而且还是残缺简化版的。

记忆中，自己走出这个末法世界，在修仙界最底层摸爬滚打了一个甲子的时间，这期间，没有资源、没有靠山，什么都靠自己。

所以，以有限的资源炼制各类必须的丹药，是一个底层修行者必须掌握的能力。

简化版回春丸就是那时候研究出来的。

无论是生病、受伤或者身体虚弱，皆可服食。

效用极好，虽然药效不及真正的回春丹，但所用材料的品质，却是直接下降到普通药材的程度，在这末法时代，正好合用。

没门派，没世家，没靠山的修行散，追求的就是价比。

炼制这些普通的丹药，自然无需炼丹炉，不用火焰，不要神念，布置两个小型的阵法便能达到常温冷法炼丹的效果。

凌云要三方上乘白玉，就是用在这上面。

这两个小阵法，一个作用是抽取，另一个作用是融合。

抽取各类药材中的有用物质，初步纯化，然后融合凝固，就是回春丹了。

一点难度都没有。

但这类丹药，在这末法世界，足以称得上是灵丹妙药。

凡经常服用，长命百岁，简单的很。

炼制了十来粒之后，凌云便放在了一边，开始今晚真正的工作。

炼制炼体必须的培元丹，以补充修炼牛魔大力拳导致的身体亏空。

从月上柳梢，直到东方渐青，凌云揉了揉眉心，一夜努力，可算是有了成果。

上等培元丹七粒，中等培元丹二十三粒，下等培元丹二十七粒。

让郑三山准备的炼丹药材消耗一空，只剩下一方多的白玉，准备之后布置小型聚灵阵用以修行。

而培元丹的量，凌云感觉只能够用上半个月。

他没有狮子大开，一味在郑三山身上薅羊毛。

拿起一粒乌光透亮的上等培元丹，凌云没有犹豫，一吞下，顿时，一热流从喉间直腹脏，然后散四肢百骸。

全身都是暖洋洋的。

站在静室里，将牛魔三式练了一遍，让药效渗透到全身每一个地方。

果然，收功之后，凌云便觉得自己全身的细胞都在蠕动，每一个细胞，都好像地牢中释放出来的恶鬼，遇到食物就疯狂，永不满足。

立刻又吃了一粒中等培元丹，全身再次被滋润了一个遍，算是将之前的亏空给弥补了。

“强行筑基，身缺乏足够营养，胃部吸收的普通物质不足以满足筑基的消耗，于是身体虽然壮大，真实的却是处于饥饿状态，只能消耗潜能，如果没有足够的营养补充，下一步将会透支我的生命潜能。修仙，牵一发而动全身……”

凌云喃喃总结着自己这些天修行上的严重问题，不知不觉，天亮了。

将布置的阵法收拾一番，丹药收怀中，凌云拿着那十来粒回春丹走出了静室。

香樟树下，郑三山正在打着拳，郑子玥用心的在看着。

他总是把手先慢悠悠的伸出去，然后五个手指像有准星般的一捉，随即便飞快的收回来。

这慢慢探出去，飞快的捉回来，好似摸鱼的的动作：先慢慢的把手探到水里面，让鱼不发觉，等到距离近了，突然一捧，鱼儿就抓到手了。

同时，郑三山身体也不停的在走着圆圈，脚下的步子暗合五行八卦，而且总是平擦着地面趟着出去，小心翼翼的样子，就好像是在泥水里面趟着走。

这天罗散手的功夫姿势并不优美，不过一出一收的动作之间，全身都在震动，劲都使到了每一处地方，给一种鼓起来的感觉。

征讨漠北的老将，并不简单。

随着凌云推门走出了那处院子，郑三山立刻便停止了活动，双手猛的提到眉心，随后缓慢下按到腹部，左脚轻轻朝地面一踩，吐了一长气。

这一气，纯白如雾，好像一支突然出去的气箭。

“让宗师见笑了！”郑三山笑道。

“很妙的武学，郑老若是能够再进一步，可以称得上半步宗师了！”

“老了老了，能多活几年已经很满足……”郑三山这些年被肺脉顽疾折磨的很惨，知道若无变故，自己顶多再活个两三年，就是极限。

生七十古来希，他已经快耄耋之年，但谁会嫌弃自己活的太长。

“爷爷会长命百岁的，而且……凌宗师炼了药，会医治好爷爷的病。”郑子玥柔声道，同时希冀的望着凌云手中的瓷瓶。

“郑老，此药名为回春丹，一一粒，能保你不再犯肺疾……”凌云走过去，将手里的瓷瓶递了过去。

郑子玥接了过来，想着是不是要先验药，但却被郑三山给拿了过去。

“凌宗师，那我便不客气了。”

他不担心会是毒药，一位武道宗师，若是暗杀他，实在不需要这么麻烦，几天前直接给他两拳就是了。

郑三山倒出一粒小小的黑色药丸，没有犹豫，仰便吞了下去。

他闭目感受了一下，随之脸色一变，似有痛苦，紧接着，剧烈的咳嗽了三声。

“爷爷……”

郑子玥大惊失色。

剧烈的咳嗽之后，一漆黑的带着血的浓痰被咳了出来。

“我没事……你不要担心……”

郑三山的呼吸着空气，脸上的表显露出兴奋、痛快之色。

“灵丹妙药，灵丹妙药啊！十几年了，老夫从来没有这么轻松过，肺部的沉闷感没有了，气管里的痰没有了……好好好……”

郑三山郑重的对凌云一躬身，道：“公子大恩大德，郑某无以回报！”