，当小心谨慎，不可有丝毫差池。”

“而在十二正经之外，还有奇经八脉，其循环别道奇行，可沟通、联络、调节十二正经。”

“这奇经八脉，有督脉，任脉，冲脉，带脉，阳维脉，维脉，跷脉，阳跷脉，其中以任督二脉为重。任督二脉，为天地之桥，可引天地灵气，若能打通这两脉，奇经八脉打通不过是时间问题。”

“打通奇经八脉任意一脉，便可为超一流高手；打通的八脉越多，内力便会越浑厚。”

“一旦奇经八脉打通，届时十二正经，奇经八脉，贯通体上下，沟通内外之和，便可运行一个大周天。

“运行一个大周天，不断积蓄、纯化内力，而后完成终极一跃，便可先天境。”

“先天？！”李昊喃喃自语。

“没错，先天！不过这先天已经成为传说，很久没达到了。最近的一位，也只有武当的创派祖师张三丰踏足过那等境界。”

宁清羽轻轻一叹，道，“罢了，那等境界，太过遥远，暂且不提。现在，我给你讲解其中含义，若有不明白的，可随时来问我。”

李昊点，知道自己虽然这段时间学文识字，读了不少书，但毕竟年纪太轻，重生之前也很少接触，因而学习得更加认真了。

春去秋来，寒来暑往，眨眼之间，十年的时间，悄然而过。