大喘息着，他轻轻叹息了一声。

在这个世界，万族林立，无一生灵不渴望修炼，不说其它族类，族总共分为文、武两种类型修炼。

文不说，董恒不喜学文，所以选择了武修，武修第一境就是炼体境。

修习基础拳法或掌法、腿法，锻炼增强身。基础法门有极品、高、中、低之分，越高等级的法门，锻炼身体的效果自然越好。

同样，修炼这些法门的浅，也分为了五个境界，门、小成、大成、圆满、出化。

修炼境界越，锻炼身体的效果就越快、越好。

只要将身锻炼到身具一万斤之力，便可以修炼基础法门之上的黄级功法，体内生出第一丝元力，踏元气境。

不过很少有会在刚刚具有一万斤之力，便踏元气境。

因为在炼体境之时，身越强大，便证明身天赋越强，而且能拥有更浑厚、更扎实的基础，在踏以后的境界之时，也能拥有更强的实力、更快的修炼速度。

不把炼体境修炼到极限，很少有会选择突，不过随着年龄的增大，身的自然发育增强，几乎所有都会在刚刚成年的十六岁这年突。

因为在这个世界，十六岁之前，身增强最快，到了十六岁便是成年，那时拥有多少力量，便几乎相当于一个身的绝大部分潜力了。

再修炼基础法门增强身、速度就非常慢了，耗下去根本是得不偿失。

当然，这是一个良好开发出身潜力的况，有一些贫苦家，没食、没灵物吃，营养跟不上，基础法门也是最差的低级，到了十六岁也达不到一万斤这最基础的门槛。

那些自然也没有什么选择。

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（新书，写的不好，大家想批评就批评吧。）