点钟，小婵喊商浩然起床。
他把电饭锅装上米和水，又炖了个蛋，便换上运动服出去晨跑了。
当裁缝有很长时间都要坐在那儿，运动量不足，长此以往，身体会变差的，也容易发胖。
商浩然相貌上是未知爹妈遗传的，他改变不了，但是身材上却是可以后天锻炼的，他自然不会放过这个机会。
小区的老式公园里，已经有许多大爷在打太极拳了，商浩然一路微笑的打着招呼过去。
回来的时候，被小区的姜大妈给喊住了。
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回来的时候，被小区的姜大妈给喊住了。