皇闻言轻笑了一下，随即缓缓地开道：“修炼可不止有吸收灵力提升境界这一条路，还有练心。”

“练心？”

沈清河温闻言微微一愣，他还是第一次听说这个词。

“没错，虽然境界的提升很是重要，但心境的提升，对灵师也有着不小的帮助，我比你更加清楚你的心脏，其中所包含的杀气和煞气一旦发，绝不是你现在能够承受的，不是我吓唬你，就凭你现在身的强度，顷刻间便会被撕扯的碎。”

“嘶！”

沈清河闻言不由得倒吸一凉气，他知道妖皇没有必要编瞎话骗自己，那对他一点好处都没有，原来自己的体内还蕴藏着如此危险的力量，还好在这杀气与煞气之前遇到妖皇，否则自己连怎么死的都不知道。

“所以练心对于你来说，更为重要！当然若是你想要活命的话。”妖心看着沈清河，一字一句的说道。

沈清河闻言自然也意识到了实的严重，当即便点了点道：“好，那我们什么时候开始？”

“现在！”

妖皇闻言嘴角勾起一抹笑容，而后缓缓地开道：“练心的方法很简单，只需要你盘膝坐地，什么都不去想，记住，什么都不要去想，也不能让自己睡着，使得自己进一个忘我忘空的状态。”

沈清河闻言顿时就乐了，原本他还以为这练心相当困难，如同修炼灵力一样，一路上需要吃不少的苦才能稍有成就，但没想到就是打坐。

想到这里，沈清河连忙拍了拍胸道：“妖皇你放心，练心这活难不倒我！”

说完，沈清河也不等妖皇回答，随即便盘膝而坐，开始练心起来。

看着立即行动起来的沈清河，妖皇不由得摇哭笑道：“练心，哪有你想的那么简单，心若止水，且不能受外界一丝一毫的影响，虽然这四相空间已经排除了外界的扰，但要达到“空”的状态，依然非常困难。”

（本章完）