21.75？

宁德鲍看着都有点不敢信。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

这才几个月。

就一级运动员了？

她记得今年给苏神定下的目标也是就是200米冲击到一级运动员吧。

这么快就做到了？

到年底还有小半年呢。

“小宁，你这个说法也太谦虚了。”陈诚过来看着成绩说道：“这叫做后程就是勉强体校平均水么？我们学校的平均水平哪有这么高。虽然最后20~30米有点僵了，可一级运动员水平应该有了。”

“学校要都是一级运动员，那我们就是粤省第一体校咯。”

“老陈，这个……”宁德鲍有些尴尬，毕竟这个成绩，和她知道的的确不符合。苏神这小子，每次都突提升一大截，让我摸不住脉，回一定要敲一敲这个死小子的脑袋。

告诉他，提前和主教练通个气多好。

虽然这样的“尴尬”，如果可以，来多少都是可以。

宁德鲍也乐意。

走过来看到成绩的周兵，都不敢相信。

自己居然200米也和苏神一个档次了？？？

这……

未来自己还怎么混啊。

“嗯？21.75？”苏神低微微皱眉，然后又微微松开眉：“比我预想的要稍微慢一点，我原本以为可以进21.70呢。看起来还是后面节奏掌握不好，有点僵了。”

周兵：……

你还不满意？再快都比我快了啊。

“小添，怎么这次200米提升了这么多？”宁德鲍也想要知道，毕竟前几个月，苏神也就是200米22.55的水平，21.75，换成电记最慢也有22水平，等于一气提升了0.5秒不止。

这个幅度在这么少的时间段内，太快了。

“我强化了一下我的后程。”苏神简单点，的确最关键是在这里，他原本就是后程吃紧顶不住，前面都是优势项目。但是后程一旦强化了，效果就会出现类似现在的质变。

给一种不可思议的感觉。

“原来是后程强化了，最近比较注意强化后程段么？看起来那些器械和装备没有白买啊。”宁德鲍看着苏神的提高，表示很满意，未来看起来200米都可以冲一冲。

如果能够到健将就最好了。

两个项目都到健将，这样的，现在想不去国家队都难。

“大家都表现很好，周兵你也应该进了200米一级运动员，非常好。那我就来告诉你们一个好消息，娟妹子那边也200米也差不多要进一级运动员了。看起来小添你的说法没错，可能娟妹子更适合短距离无氧发，以后准备让她转一转这方面看看。”

……

又是一个月过去了，8月底，马上就要进行粤省田径锦标赛。

队内选拔赛依旧是要举行，保送什么的，其实也有，但苏神还是坚持公平点。

这样大家即便是知道你最厉害，也可以心服服。

到了赛场，苏神现在已经成为了一个不大不小的“学校名”。简单来说就是，他上次在粤省的青少年锦标赛拿到铜牌的事，让他已经成为了学校最强的几个百米候选。不过这些都不知道，粤省的青少年锦标赛？那都是猴年马月的事了，周兵一句话来形容——

家添都不知道进化了几个档次，还搁这粤省的青少年锦标赛呢。

老黄历啦。

现在就算是他，也都是跃跃欲试，想要知道自己有没有突10.75。

周兵在第一组，最后跑完一看，十分轻松。

在后程建立了领先优势，大步幅的后程优势明显，轻松拿到了10.77的成绩。

而这是个都能看出来，周兵并没有尽全力。

周兵看到成绩后也很满意，看起来自己突10.75已经是稳了，不过这么多看着呢，顶“天才”之名，周兵只是轻咳了几声，故作高冷。

但其实心里已经乐开了花。

配合他的身高外貌，还真有点“小杀伤”。

“不错啊，宁教练，周兵这么快就到了这个水平，看起来10.75应该是可以了。提高真快。”现在就连最不感冒的教练员，对于宁德鲍都心服服，嗯，起码服了。这个提高速度换成了他们，完全无法想象。就连一旁的苟劳治，现在都只是抿着嘴，一言不发。

毕竟周兵以前是他的手学生，“跳槽”后越来越好，就意味着他越来越尴尬。

私下里已经听到了很多说，自己名不副实，差点耽误了周兵这样大天才前途之类的话。

苟劳治那个气啊。

可事实如此，他又只能忍着，而且谁叫他以前就是那个对于宁德鲍最“看不上”的男教练呢。

现在这样，宁德鲍也犯不着去同他。

到了苏神比赛，面对这一组并不强的分组，就一个能跑10.80的师兄。

嘭————————

从起跑后30米就建立了一个巨大的领先优势，然后途中跑彻底将其身后的甩开。

再然后，就没有然后了。

一路甩开了后面一大截，接着苏神对着旁边的周兵微笑一下，刹车，减速，走过终点。

这一幕动作，驾轻就熟，就是曾经他在国内赛场上，经常做的动作。

这可不是什么实力太强故意看不起别，事实上你稍微懂点田径短跑就会知道。

这是教练要求要做的。

除非决赛，不然，实力强的没必要每次冲击最高速。

一是为了保留体能，高速消耗后肌体不容易完全恢复，影响后面比赛。

二是冲击太快，对于身体其实也是有消耗和损耗的，为了减少身体伤病几率，不是必要，没有必要血拼。

所以不管是苏神还是“天妖”博尔特或者是加特林等等，全都是这样。

这和篮球场足球场那种热血名言——我尊重你就要拿出全部实力打败你。

完全不是一码事。

你把篮球场的那一套拿到田径场上这么做，首先教练就会把你骂个狗血。

可就算这样，这放水减速，也太流畅，太骚气了点。

周兵在一边看着眼前一亮，心中默默用小本本记下。

准备下次自己在领先优势大的时候，也这样来一波。

少年，谁还不想出个风耍个帅气呢。

……

苏神自己还没啥，宁德鲍也看过苏神在拉练远征中的表现，渐渐习以为常。可体校其余的学生和教练，他们可没有看过，他们没有习惯啊。

看到苏神居然跑出了这个威力，已经有快要说不出话来。

介。

已经有点他们和普通跑的架势了吧。

10.72。

你大放水，最后散步过线，10.72？？？

这可是现在无数为之努力的一个成绩线。

要不要这么过分啊。

难怪现在李校长这么看重这个苏神，之前可能还有心底不服气，现在一看，好家伙，还