.．．有啊...．」

豪哥：「哇喔～～那糖糖先准备好...．．等等换来穿穿看。」

豪哥：「其实放松房的活动，对淋结是很好的，妳留了这么多汗，胸部

都闷坏了，可以的话穿那种透气的衣服，是最好不过了。」

糖糖害羞的摇摇糖糖：「那个......．好像不适合运动耶，太露了...．．」

豪哥：「不会啦～～大家研究重训罢了～～～要以专业眼光看待喔！！」

豪哥心想，她妈妳这小娃都让我了～～看个子也是理所当然的吧！！

豪哥：「好啰～～～那我先来帮你加重量！！！」

豪哥帮糖糖加上适当的重量后，就开始３组的正式重量训练。

１０分钟后糖糖：「嗯～～～哈～～～～～～～～～～～～啊～～」

糖糖：「嗯～～～啊！！！！！！！！！！！！！！！！！哈～～啊...．．

哈啊.........」

咕啾一声，糖糖用尽理智和气力，才把自己湿到滴水的窄蜜从豪哥肿胀

上拔出，搭配着糖糖黏腻销魂的呻咛，豪哥也硬到发抖战慄，每一下的

，都咬的豪哥胀痛，几乎都快出。

这实在是太了，但似乎又非常有效，每一次地做蹲下，都让豪哥的

更容易，糖糖也注意到了这点，怕真的进来，糖糖自己就无力起身，果

真堂堂发现自己的水越来越多了。

糖糖蹲下来，再一次地将小吃豪哥的，糖糖经歷前面３０下的挑

逗姦，早就已经双腿无力发抖，豪哥还故意扶住糖糖的纤腰，用在湿滑的

蜜壶里转着圈圈。

豪哥：「糖糖还可以吗？？？」

豪哥故意的问着。

糖糖：「啊～～～豪哥...．．我大腿没力了............．．啊～～嗯啊～～～

」

糖糖身形不稳，豪哥也查觉到了。

豪哥：「好～～你先把槓铃復位，可以吗？？」

豪哥赶紧站起来，从后面帮助糖糖将槓铃復位。

」

豪哥：「因为你最后一组没做完，你到我身上做蹲，做短行程的２０秒，

就可以休息。你可以站起来...．．或趴在我身上休息都可以......．但只能

一半，不可以全部喔～～这只是训练喔......．」

短行程的蹲就是蹲下后，不完全起立，稍微抬起又随即蹲下，这动作

会让大腿非常的酸，但刚好可以让在小里好好得抽糖糖：「好............

......啊！！！！！」

豪哥：「啊嘶～～～进来了吼？？」

糖糖：「啊...．．嗯～～～」

糖糖点点。

豪哥：「好！！起来！！」

就这样只一半的，的糖糖娇喘连连。

这１５下短行程蹲，得糖糖慾几乎炸。

豪哥看到糖糖这个样子，也超想直接起身，趴在糖糖身上，撑开糖糖的大腿

直接进去，想必糖糖也不会拒绝，但豪哥还想挑逗糖糖一下子。

糖糖：「啊～～啊...．．嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯

！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！嗯！！啊～～～～～～～～～～～

～～～～～～～唿.....................．唿....................................」

糖糖整个往后躺，豪哥的慢慢的离开糖糖的小，最后整个快速钩出来

，糖糖水瞬间被钩出，糖糖Ｍ字腿大开的喘气着，水流到了地上。

胸部起伏。

豪哥：「好～～休息～～～」

豪哥也一边喘息着，一边伸出双手狂捏勐揉着糖糖坚挺的肥硕大子，这次

还刻意将手伸进去运动内衣里。

糖糖心想：「现在已经在高的边缘，但每次的１５下，都是快要高而已

...．讨厌......」

糖糖才恍然大悟，想要高，就必须坐在豪哥身上休息，也许...．．豪哥会

受不了自己动起来。

豪哥：「好啰～～还有两组喔～～来！！！！」

糖糖：「嗯...．．好～～～哈啊...．．哈啊...．．」

满身大汗的糖糖，握着豪哥的坚挺巨，座了下去。

糖糖于是做完第二组短行程后，早就到了极限的糖糖，才做了８下就已经腿

痠到不行了。

糖糖：「豪哥...．．家...．．想坐着休息...．」

豪哥：「好啊～～没问题，那妳.........．坐下来吧！」

豪哥一脸得逞的表，邪的笑着。

糖糖泪眼汪汪的看着豪哥，原本只一半的豪哥，双腿一放松，瞬间

一棍差到了底。」

糖糖：「咿啊～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～」

糖糖：「呜...............啊嘶～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

～昂～～～～～～～～～～」

糖糖一坐，那又粗又长的大直接了糖糖的小，完全顶到了花心，糖

糖胸感到一阵痠麻悸动，直接高了，还一边抓着自己的大，这小娃的

样，全看在豪哥眼里。

糖糖：「嗯～～啊～～啊～～～咿啊！！！！！！！！！！！！」

豪哥开始用力往上顶着抽。

豪哥：「妳坐着休息，好好放松，我动就好。」

糖糖：「啊～～啊～～啊～～啊～～啊～～啊～～啊～～啊～～」

啪！！啪！！啪！！啪！！啪！！啪！！啪！！豪哥躺着用狗公腰往上着

糖糖，的糖糖声大作。

糖糖：「嗯！！啊～～～啊～～～嗯啊～～～好粗............．．好............

．痛苦.........．豪哥...．」

豪哥的糖糖高喘气连连，软腿趴在豪哥身上，任其往上勐撞勐冲。

豪哥了糖糖５０几下后，稍作休息，糖糖，趴在豪哥身上喘息着。

豪哥：「休息好了吗？？后面还有两组喔。」

糖糖：「好............啊～」

豪哥抽出，让糖糖稍作喘息。

接下来的两组槓铃蹲。

糖糖一腿软，就被豪哥一棍到了底糖糖：「昂～～～～好！！！！

！！！！！！！！！！！！！！顶到底了..................．」

豪哥：「这是为了要锻鍊你的专注力啊糖糖。」

豪哥：「妳这样不行啊～～啊？？？怎么自顾自的坐下来了，我有说妳可以

坐下来吗？？糖糖：「啊......是...．．对不起......啊～～～～啊～～～～～～～

～～～～～～」

豪哥：「很好很～～再来」

豪哥：「９～～１０～～」

最后五下，加油，忍住那快感，将力量集中～～糖糖最后一组，做完第１５

下，就整个腿软坐在豪哥身上，起不来了糖糖全身发红热汗淋漓。