却透着某种说不出的认命与释然，像在承认自己确实需要更长的时间来真正学会放松。

当你最后说出【现在你可以开始批阅奏折，每一个时辰我会要你起来走动十分钟】时，他没有抗拒，反而点了点，坐回书案前，拿起第一本奏折开始批阅。

御书房内阳光洒落在书案上，映照出那堆依然高耸的奏折，慕容渊目光扫过第一本奏折的内容，脑海中不断回放今早朝时你那份一字不差的记录——若真能像你那样直接抓住重点、标记盲点与解决方案，他确实能省下不少时间。

他吸一气，开始尝试用你的方式批阅奏折：略过那些冗长无用的恭维话、直接抓住核心问题、标记出质疑点与解决方案。

这样的方式让他批阅速度比往快了至少三成，却依然保持着准与细致。

他偶尔抬看向你那道依然站得笔直、双手靠背的身影，心里升起某种说不出的安定感——你这，不是来陪他批阅奏折，而是来确保他每一步都做对，不会因为忙碌而忘记照顾自己的身体。

远处内侍们纷纷低声窃窃私语：【皇上真的每一个时辰就要起来走动十分钟？】【花帝师这规矩，真是越来越细了。】

时间一刻一刻过去，当第一个时辰即将结束时，慕容渊还沉浸在批阅奏折的节奏中，完全忘记你刚才那句【每一个时辰我会要你起来走动十分钟】。

他手中的笔依然飞快地在奏折上批注，眉微蹙，像在思考某个棘手的问题该如何解决。

御书房内阳光渐渐西斜，映照出你那道依然站得笔直、等待时机提醒的身影，以及慕容渊那张依然专注批阅、却随时可能被你打断的脸——这场监督才刚刚开始，而接下来的每一步，都将决定他能否真正改变那些病态的习惯。

《博学笔记》走动消食为健康核心。每时辰走动助血循环。皇帝专注显示习惯养成中。