第二天，林默睡到快下午才爬起来。地址发<布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ发?布\页地址{WWw.01BZ.cc

昨天那种高强度的确实消耗太大了，光靠年轻扛着也不是长久之计。

他想起之前就有的那个念，该去锻炼了。

林默吐掉漱水，用毛巾擦了把脸，走回房间拿起手机，开始搜附近的健身房。

搜索结果弹出来一排，排在最前面的是一家叫“力美健身”的连锁店，距离他公寓只有十分钟步行路程。

他点进去看了一眼介绍，独占一整栋楼，器械区、自由重量区、有氧区、瑜伽室、动感单车房、游泳池，甚至连拳击台都有。

照片拍得很专业，灯光敞亮，器械崭新，地面净得反光。

他截了张地址的图，换了身运动服，出门。

走了大概七八分钟，他就看到了“力美健身”的招牌。

林默站在门看了一会儿，满意地点了点。地方够大，设备够全，离家够近。该有的都有了。

他推开门走进去。

“您好，欢迎光临。”一个店员看到他，从接待台后面站起来，脸上挂着职业化的微笑，从台面上拿起一本彩印的宣传册递过来。

林默接过宣传册，正准备翻看，旁边突然传来一个软软的声音。

“哎？你怎么在这儿？”

林默转过，看到宋甜儿正站在大厅另一侧的走廊，肩膀上斜挎着一个帅气的帆布包，她的发刚洗过，棕色的波卷发湿漉漉地披散在肩上，几缕发丝贴在白皙的脖颈上。

她的脸上带着刚运动完的红晕，眼睛亮亮的，正睁得大大的看着林默，睫毛上好像还挂着一点点水珠。

林默的视线从她的脸往下移，扫过那截露的腰肢，扫过那瓣被瑜伽裤包裹的翘，又扫过那两条笔直修长的腿，然后收回来。

他清了清嗓子：“来办卡。你怎么在这儿？”

“我在这儿健身啊，都练了一年了。”宋甜儿笑起来，眼睛弯成月牙形，露出两颗小虎牙。

她把斜挎包往上提了提，走过来站在林默旁边，转对那个店员笑了一下，“姐，这是我邻居，我带他转转。”

店员看了宋甜儿一眼，又看了林默一眼，点了点：“行，小宋的朋友那肯定没问题。有事叫我。”

宋甜儿道了声谢，然后拉住林默的袖子，把他往大厅里面带。

“这家健身房我爸妈认识老板，所以我对这里可熟了。”她一边走一边说，声音软软的，但语速比平时快了不少，像是很兴奋，“器械区在二楼，自由重量区在三楼，有氧区和瑜伽室在四楼，游泳池和拳击台在五楼。这里的动感单车课超火的，每周二周四晚上都满，要提前预约才有位置。还有那个瑜伽老师，长得可漂亮了，身材也超好。”

她说着，自己先笑起来，然后回看了林默一眼。

林默的视线正落在她那瓣被瑜伽裤包裹的翘上，来不及移开。

宋甜儿的脸微微一红，但装作没注意到的样子，继续往前走：“走吧，我带你上去看看。”

她带着林默上了楼梯，推开二楼的玻璃门，踏进器械区。

“这边是固定器械区。”宋甜儿伸手指了指那一排器械，她的手臂抬起来的时候，运动背心的下摆又往上缩了一截，露出更多的腰肢，“新手建议先从固定器械开始练，比较安全，不容易受伤。你看这个，这个是练胸的，那个是练腿的，那边那个是练背的。我刚开始练的时候也是从这些开始的。”

她走到一台坐姿推胸机旁边，拍了拍座椅。

“这个我最喜欢用。”她说，转过来面对林默，双手比划着推举的动作，手肘弯曲，前臂向上，做了几个推举的示范。

那对房随着她的动作在运动背心下面轻轻晃动，沟在领若隐若现。

林默的目光跟着她的动作移动，“你练了一年？”

“嗯！”宋甜儿放下手臂，脸上带着一点自豪，“刚开始的时候什么都不懂，瞎练，差点把腰伤了。后来找了个私教练了一个月，才慢慢上道。现在一周大概来三四次，看课业安排。考试的话就来得少一点。”

她说着，转过身，背对着林默，对着镜子做了一个侧身展背的动作。双手叉腰，肩膀后展，后背的肌线条在背心的布料下面微微隆起。

但更吸引林默视线的是她侧身时那道惊的腰曲线，腰细得像是一只手就能掐住，而部在瑜伽裤的包裹下翘起一个饱满的弧度。

“你看。”宋甜儿完全没有意识到自己正被林默用什么样的眼神盯着，仍然认真地指着镜子里的自己，“这里的肌线条，还有这里的。我以前体脂率比较高，练了一年才出来。现在马甲线也有一点点了，不过还没到特别明显的地步。”

她说着，转过身面对林默，双手捏住运动背心的下摆，往上掀了一小截，刚好露出整个腹部。

“你看，就是这个。”她用指尖点了点小腹侧面的线条，完全没注意到自己掀起衣服的动作有多诱惑。

林默的视线在那段腰肢上停了两秒，又往下移了一点。

瑜伽裤的边缘刚好卡在髋骨的位置，裤腰下面那两道鱼线的起点清晰可见。他甚至能看到小腹上那层极细的绒毛，在灯光下几乎透明。

“嗯。”他说，声音有点哑，“练得挺好的。”

宋甜儿放下衣摆，重新遮住腰肢，脸上带着满意。

她转身往楼梯走，马尾在空中甩出一个弧度。

那瓣翘在瑜伽裤里一扭一扭的，饱满紧实，线高得惊。每走一步，就会在布料的包裹下轻轻颤动，缝的凹陷清晰可见。

林默跟在后面，视线固定在她那瓣翘上，走楼梯差点踩空一级台阶。

他稳住身体，强迫自己移开视线，但没用。

楼梯间的墙壁上挂满了各种健身海报，其中一张正好是一个穿着紧身瑜伽裤的模特在做蹲，的弧度和宋甜儿的简直一模一样。

他又把视线移回宋甜儿身上，发现她正站在三楼楼梯等他，歪着，马尾歪向一边。

“你怎么走那么慢？”

“看海报。”林默面不改色地说，几步走上去，和她并排走进三楼。

三楼比二楼更开放，没有那么多固定器械，取而代之的是一排排哑铃架和几个蹲架，还有几台龙门架和卧推凳。

这里的明显比二楼少，但训练强度看起来更大。

“我平时大多在这一层练。”宋甜儿指了指角落里的一个蹲架，“那个是我的老位置，靠着窗户，通风好。而且旁边就是镜子，可以看自己的动作标不标准。”

她走到蹲架旁边，把斜挎包挂在挂钩上，然后站到横杆下面，双手握住横杆，做了一个蹲的示范动作。

她的双脚分开，脚尖微微外八，部往后坐，腰背挺直，膝盖弯曲，整个缓缓下沉。

大腿和地面平行的时候，那瓣翘的弧度达到了最饱满的程度，在瑜伽裤的包裹下被拉伸到极限，峰圆润挺翘，腰窝陷，从侧面看过去，腰曲线陡峭得几乎不真实。

她保持着那个姿势，回看了林默一眼，马尾从肩膀一侧垂下来，脸上挂着笑：“这个姿势很重要，做蹲的时候