回学校后，宿舍的气氛一下子冷了下来。?╒地★址╗最新(发布www.ltxsdｚ.xyｚ|最|新|网|址|找|回|-ltxsba)@gmail.com}

那几个原本就是一个学校上来的，彼此早就熟得像一家。

我是后来进来的。

一开始只是不太说话，后来变成故意把我排除在外——一起点外卖不叫我、晚上聊天故意压低声音、有来宿舍找她们玩也当我不存在。

有一次我回来晚了，门在里面被反锁，我敲了很久才开。

门一开，里面笑声突然停了。

我没有质问。

习惯了被忽略的，面对排挤时第一反应往往是退。

可退着退着，胸腔里那闷气越来越重。

上课听不进去，晚上躺在床上会突然想哭，眼泪掉下来又怕被听见，只能把脸埋进被子里。

渐渐地，我开始不想回宿舍，甚至不想回学校。

男友察觉到了。

他带我出去散心，去公园、去江边、去市区走走。\www.ltx_sd^z.x^yz

有一次看我实在难受，他从生活费里拿出一笔钱，塞到我手里，说：“先去附近酒店住两天，缓一缓。我周末过来陪你。”他是学生，钱本来就不多，偶尔几次还能撑，长期住酒店他负担不起。

可我只要一回到学校，那种被排斥的感觉就重新涌上来，眼眶发酸，喉咙发紧，什么都做不了。最新地址Ww^w.ltx^sｂ^ａ.m^e

若知道后，没有立刻给建议。他只是听我断断续续地说，然后很平静地回：

“你太在意别怎么看你了。自尊心太重，才会被这些小事反复刺伤。”

我愣了一下。

他继续说：“想真正轻松一点，得先把这层自尊心打碎。不是让你去跟她们吵，而是让你不再把『被怎样看待』放在那么高的位置。如果你愿意，我可以一步一步带着你做。”

我当时抑郁得几乎撑不住，又因为父母的迷信底子，对“他能帮我”这点隐隐抱着希望。于是我回了一句：“……好。”

一开始真的很简单。

他让我在视频里把领拉低一点，只是让他看一眼锁骨和胸的线条。

我红着脸照做了，做完后他夸我“已经比刚才放松”。??????.Lt??s????.Co??

我当时只觉得羞耻，却也确实有一点点“完成了某件事”的轻松。

再后来，他让我把衣服再解开一些，露出胸部。

再后来，让我把镜往下移，展示下面。

每一步他都说“这是在练习不再害怕被看见”“这样你就不会再对别的目光那么敏感”。

我照做的时候心跳很快，手在抖，结束后却发现——回到宿舍，那些原本刺的眼神，似乎没那么尖锐了。

不是她们变了，是我开始把注意力从“她们怎么看我”挪开了一点。

男友以为我在慢慢好起来。

他看我绪稳定了一些，会主动联系他，偶尔还会笑，就松了气，以为散心和休息起了作用。

只有我自己知道，真正让我暂时不再那么难受的，是另外一件事。

再往后，若让我自慰给他看。

他说：“身体的反应是最诚实的。你一边做，一边看着镜，等于主动把最私密的部分出去。出去之后，你就不会再那么怕别『发现』什么。敏感会降下来。”

我拒绝过一次。

他没有强迫，只是说“那就再等等，你准备好了再说”。可学校里的排挤还在，夜里的绪低落还在，我最终还是打开了摄像。

第一次的时候，我把灯调得很暗，镜只拍到身体，没有拍脸。

手指下去的时候，羞耻感几乎要把我淹没。

可当高来临，那种短暂的空白里，脑子里那些“她们是不是在说我”“我是不是很恶心”的声音，居然真的弱了一点。

结束后，若说：“很好。你看，你做到了。”

从那以后，频率开始增加。

一开始是拍好视频发给他。

后来变成在酒店里直接打视频，当着他的面表演。

他会指导我节奏，会让我把腿分得更开，会让我在高的时候看着镜。

我照做。

做完之后，那种“我已经把最下贱的一面都给看过了，还有什么好怕的”的感觉，会短暂地罩住我，让我能撑过接下来的几天。

若开始给我转账。

数目比男友能给我的多得多。

他说是“支持你先在外面住，别回学校受罪”。

我拿着那些钱，在附近的酒店一住就是几天。

房间净、安静，没有排挤我，也没有问我为什么一个。

我越来越接受这种模式——视频、自慰、收钱、住酒店、短暂的绪缓解，然后循环。

再后来，他给我买了道具。

跳蛋、细一些的玩具，寄到酒店前台。他说：“用这些，感觉会更清楚，也更能把注意力从外界拉回到自己身上。对你现在的状态有帮助。”

我拆开的时候手在抖。

第一次用的时候，强烈的刺激让我很快就去了，而且去得很狠。结束后躺在床上，看着天花板，忽然有点恍惚。

我不知道，这些到底是真的在“治”我，

还是我已经开始沉浸在这种被观看、被指导、被快感填满的过程里，无法自拔。

男友打电话来的时候，我还能用平静的声音说“我最近好多了”。

他听得出我语气松了一些，就放心