跟着，监听谈话。

不准说脏话、不准抱怨厚家、不准肢体接触太亲密。

批注：全楼最热闹的半小时。八卦、黑历史、驯夫心得，尽在此间。

11：30到12：30，午餐服侍。

丈夫在家的，穿正装站在丈夫侧后方，手勤快点，眼睛盯着杯盘，适时添菜倒酒。

丈夫不在的，在大餐厅两侧跪着观摩。

批注：本周厚趣在家。我终于不用跪了，改站。站一小时也累，但比跪强。

12：40到13：00，午餐。

回公寓区食堂，塞解除。

正常食物，营养师按每数据定制——热量、微量元素、敏感度调节剂配比——必须吃完。

批注：可以聊天，音量不能超过耳语。

13：00到13：20，午休。記住發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ回寝室，银链锁在床上，七器稍加紧束。

批注：刚开始觉得勒，现在不勒反而睡不着。可怕。

13：20到13：50，第二次自由活动。

批注：同上午标准，可以在公寓区庭院散步，不能出公寓区。

14：00到16：00，下午模块，三替。

周一周四是侍奉训练，理论课讲男生理、敏感点、节奏控制、胶下触觉传递，考动作标准度、呼吸控制、姿势保持、完成时长。

周二周五是高端社训练，国际政局、外辞令、餐桌礼仪、奢侈品鉴赏、危机应对，模拟虚拟宴会应对刁钻外宾。

周三是家务劳动，效率与优雅并重，限时完成区域清洁、织物熨烫、花艺布置、餐食摆盘，主要考察速度、整洁度、动作优雅度。

批注：做家务真的类似本小姐了，谁家好嫁过来还要做家务的？可恶！

16：00到17：00，运动自选。跑步、游泳、自行车、瑜伽、健身，自选一项，专家指导，三栓和子宫球全程低频刺激。

批注：瑜伽。永远瑜伽！别问为什么！

17：00到17：30，第三次自由活动。

批注：同上午标准。

17：30到18：30，晚餐服侍。

批注：同午餐服侍标准。

18：40到19：05，晚餐。

批注：同午餐标准，营养餐，必须吃完。

19：10到21：00，夕间。

丈夫召幸的话，七器临时解封，薄侍整理仪容后送到夫君处，完事就回来，重新上锁睡觉，不能留宿——如果夫君要求留宿，当晚后面的安排取消，第二天晨训顺延。

丈夫没召的话，回闺寝静修，做自己想做的、不打扰别的事，三栓随机低频测试，不能离开闺寝。

批注：本周被留下过三次，三次。真好！

21：00到21：30，晚间自习。薄侍贴身盯着，写记、写作业、复习当天课程。

批注：全程三栓低频震动，要求呼吸均匀、笔尖稳定。

21：30到21：45，晚仪总结，同晨仪标准。

全体集合，检查仪容，训话，背《贞锁总训》，额贴地：感谢薄氏今对我的严格管理，今请薄侍审阅，您辛苦了。

薄侍逐个听汇报，记过记赞，数据同步云端。

批注：我谢你姥姥个腿儿

21：45到22：05，晚间清洁。限时沐浴，流程同早上，三栓清洁程序再次启动。

批注：真想一脚踩死设计三栓清洁程序的死变态！

22：05到22：30，闺寝自由活动。

塞解除，没有贴身仆。

可以在房间里看书、看剧、看电影、低声聊天、静坐、正念冥想，不能离开房间。

批注：跟岚岚姐聊天的时间，全天最像大学宿舍的二十五分钟。

22：30到05：00，寝息。

塞自动封印，膨胀到夜间规格。

必须自觉把项圈、手镯、脚镯上锁，十息内没完成，永贞服启动三栓持续低频震动、束腰收紧、项圈加热，直到锁完为止。

周，休息。没课，没训练，可以会客、游园。

批注：本周例外——有贵客回娘家，全体出席。

周芷盯着纸上自己一笔一划记下来的作息表，笔尖在周那行上悬了半天，最终无可奈何地叹了气。

“这……这也太满了吧？”她的声音闷闷的，“我当初在明珠大学，课表都没这么满过。”

“可你看起来适应得很好。”杨岚岚盘腿坐在自己床上，手里捧着一杯桂花茶——胶长手套捧着瓷杯，姿态优雅得像在拍广告，“一周了，没出任何问题。”

“那是被他们的！”

“的，也是适应的一种。”杨岚岚呷了一茶，慢悠悠地说，“再说了，你知道你本周全家排名多少吗？”

周芷愣了一下：“排名？还有排名？”

“扣分、课程考核、调教数据、薄侍评价，四项加权，每周一更新，全家的夫都排在一起。”杨岚岚放下茶杯，罩上方的丹凤眼微微弯起，“你，第九名。”

“……第九？”周芷以为自己听错了。第九名？她以为自己会垫底呢。

“嗯。上周是第六十七。”杨岚岚竖起两根手指，“一周，五十八位。全家有史以来最快的爬升速度，你知道排第二的是谁吗？”

“谁？”

“我。”杨岚岚面无表地说，“当年用了一周半。你比我快三天。”

周芷的胶罩下方的嘴角弯了弯，又赶紧压下去，装作不在意地哦了一声，尾却在心里翘上了天。

她想起上周第一次侍奉训练时，她对着假男体憋了半天不知道该从哪边下嘴；而现在，她已经能在三分钟内把基础刺激度刷到百分之八十以上。

这算不算某种意义上的【恶堕】？

她想起刘筱的话，那根刺又在心里扎了一下。

但很快，体内的三栓传来一阵微弱的低频脉冲——像是在提醒她：别想太多，该训练了。

周芷叹了气，胶长手套覆在膝盖上，指尖无意识地摩挲着胶表面。

“走吧。”她说，“不然要迟到了。”

“这么积极？”杨岚岚把财报往床一扔，“不像你。”

“积极个鬼。”周芷从床边站起来，细跟叩在地板上，发出清脆的声响，“我是说晨间规训与调教要开始了——最烦的就是这个。两个小时下来，整个都被撩得……”

“欲火焚身？”

“岚岚姐！”周芷猛地转，胶罩上方的眼睛瞪得滚圆，耳尖烫得能煎蛋，“你小声点！门开着，外面听得见的！”

“听得见就听得见。”，杨岚岚盘腿坐在床上，丹凤眼半阖，一副我早就看透的表，“谁不是那样？薄红那套刺激耐力训练，三栓和子宫球逐级升频，表面上让你维持仪态纹丝不动，实际上就是把你架在火上烤。烤完了还不给灭火，直接把你扔进德规训里继续焖。”

周芷咬着牙，从鼻腔里漏出一声闷哼：“那个德规训才是最恶心的。什么‘夫者天也，者地也’，什么‘未嫁从父，既嫁从